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人工色素和天然色素对人体有害吗?
2019-10-07 06:27:22
很多人都会有这种的疑惑,色素对我们有危害吗?以至于有的人说孩子吃多了会导致小儿多动症。而得出这一报告是依据国外的某些机构所做的一组试验得,但是这个实验是不是合理,是不是最后证实,并没有贯彻落实,所以这种的数据并不可以反映问題。其实,在世界各地对食品色素的应用和管理都有限制,从目前的标准来看,只要符合规定应用,不管是人工色素还是天然色素都是安全可靠的。
我们说色素有危害的时,忽略了食材的本身。需色素的食材大部分是糖果、膨化食品和一些高热量食物的食材。而这种的食材本身也有健康隐患,吃多了就是1种健康负担。所以,我们在担忧色素损害的时,更应该去操纵对于这些对健康有隐患的食材摄入,减少对生产加工食材服用次数、帮助孩子抵御各种零食的诱惑,这就是我们要建立的合理饮食观。

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